Fast-Fitness · Auvergne-Rhône-Alpes
Lyon
La révolution du fitness arrive à Lyon – 20 minutes, coach personnel, résultats garantis
#larévolutiondufitness
Fit And Go Lyon
Le Fast-Fitness
Arrive à Lyon
Lyon, deuxième ville de France et capitale gastronomique, est aussi une métropole où la qualité de vie et le bien-être occupent une place centrale. Les Lyonnais, actifs et exigeants, recherchent des solutions fitness intelligentes qui s'adaptent à leur rythme de vie. Fit And Go développe son implantation dans la région lyonnaise pour répondre à cette demande croissante : EMS de pointe, VacuFit, coaching personnalisé et résultats en 20 minutes par semaine.
Fit And Go, c'est la promesse d'un entraînement complet en seulement 20 minutes par semaine, avec un coach personnel dédié et les technologies fitness les plus avancées du marché. L'équivalent de 4 heures de gym traditionnelle, sans l'effort de temps.
Devenir franchisé à Lyon
20 min
par semaine suffisent
300+
muscles sollicités
= 4h
d'entraînement classique
130+
centres dans le monde
Technologies exclusives
Nos 5 Activités
Bientôt disponibles à Lyon
L'Entraînement Électrostimulation de Nouvelle Génération
Activez plus de 300 muscles simultanément en seulement 20 minutes grâce à notre combinaison d'électrostimulation sans fil XBody. L'EMS à Lyon serait la réponse idéale aux emplois du temps chargés : tonification profonde, renforcement musculaire, soulagement des douleurs dorsales et amélioration de la performance sportive – tout cela sans avoir besoin d'apporter votre sac de sport.
Le Tapis de Marche Révolutionnaire
Le VacuFit combine marche sur tapis, chaleur infrarouge et effet de dépression sous vide pour mobiliser les graisses localisées de façon ciblée. Résultat : réduction de la cellulite, amélioration de la circulation sanguine, perte de poids localisée et cardio doux. Idéal pour les habitants de Lyon souhaitant agir sur leur silhouette sans effort articulaire excessif.
Le Miroir Coach Intelligent
Powerfit est un miroir interactif doté d'intelligence artificielle : il reconnaît vos mouvements, corrige votre posture en temps réel et propose des programmes d'entraînement variés. Running, padel, golf, ski, musculation – des dizaines d'activités disponibles. Une expérience d'entraînement connectée et immersive, bientôt disponible à Lyon.
Activation Profonde du Bassin
L'EMS Chair cible spécifiquement la musculature pelvienne grâce à une électrostimulation intense en position assise, habillé(e). En quelques séances seulement, vous renforcez votre plancher pelvien, améliorez votre posture et réduisez les inconforts liés à la sédentarité. Un équipement accessible à tous, y compris aux seniors et personnes peu sportives de Lyon.
Analyse de Haute Précision
Avant de commencer votre programme fitness à Lyon, un bilan corporel complet est réalisé avec notre balance à impédance bioélectrique multi-fréquences. Masse musculaire, masse grasse, taux d'hydratation, répartition par segments : des données précises pour personnaliser votre entraînement et mesurer objectivement vos progrès au fil des semaines.
Opportunité d'affaires
Ouvrez Votre Studio
à Lyon
Lyon représente un marché à fort potentiel pour le fast-fitness. Soyez le premier à implanter Fit And Go dans votre ville et devenez un entrepreneur du bien-être nouvelle génération.
ROI en 12–15 mois
Un modèle économique éprouvé avec un retour sur investissement positif estimé entre 12 et 15 mois grâce à des coûts maîtrisés.
Assistance 360°
Formation complète, support marketing, système de réservation digital, coaching continu et accès à notre réseau de franchisés.
Réseau 130+ centres
Rejoignez un réseau international de plus de 130 centres, une marque reconnue et un concept unique de fast-fitness nouvelle génération.
Nos engagements
Fast-Fitness à Lyon
EMS & Électrostimulation
L'EMS (Electrical Muscle Stimulation) stimule vos muscles en profondeur via courant électrique basse fréquence. En 20 minutes à Lyon, vous obtenez l'équivalent de 4h de gym.
Perte de Poids
Grâce à la combinaison EMS + VacuFit, brûlez les calories efficacement et ciblez les graisses localisées. Un programme adapté à votre objectif minceur à Lyon.
Musculation & Tonification
Renforcez et sculptez votre silhouette sans passer des heures en salle. L'EMS active 300+ muscles simultanément pour une tonification globale et profonde.
Bien-être & Santé
Réduisez les douleurs dorsales, améliorez votre posture, boostez votre vitalité. Le fast-fitness de Fit And Go allie performance sportive et santé durable.
Coach Personnel
Chaque séance se déroule avec un coach certifié qui adapte l'intensité à votre niveau, corrige votre posture et suit votre progression semaine après semaine.
Sport en 20 Minutes
Pas le temps pour le sport ? Avec Fit And Go, 20 minutes par semaine suffisent. Idéal pour les actifs et professionnels de Lyon qui manquent de temps.
Seniors & Débutants
L'EMS est adapté à tous les âges et niveaux. Aucune expérience sportive requise. Les seniors apprécient particulièrement la douceur articulaire de l'entraînement.
Résultats Mesurables
Notre bilan corporel haute précision établit votre profil de départ et mesure objectivement vos progrès. Des résultats visibles et chiffrés en quelques semaines.
Vos questions
FAQ – Fit And Go Lyon
Est-ce qu'il existe un studio Fit And Go à Lyon ? +
Fit And Go n'a pas encore de studio à Lyon mais développe activement son réseau en Auvergne-Rhône-Alpes. Pour être parmi les premiers informés de l'ouverture à Lyon, inscrivez-vous via notre formulaire de contact sur fitandgofrance.fr.
Qu'est-ce que l'EMS et pourquoi s'y intéresser à Lyon ? +
L'EMS (Electro Muscle Stimulation) est une technologie qui stimule plus de 300 muscles en profondeur via des impulsions électriques contrôlées. Une séance de 20 minutes produit les effets de 4 heures de salle de sport classique. Pour les Lyonnais qui équilibrent vie professionnelle, sorties et culture, c'est le format fitness le plus intelligent qui soit.
Comment ouvrir un studio Fit And Go à Lyon ? +
Lyon, métropole de rang européen avec une forte densité de cadres et d'entreprises dynamiques, est un territoire idéal pour une franchise Fit And Go. Avec un retour sur investissement estimé entre 12 et 15 mois et un accompagnement 360° (formation, marketing, gestion), c'est une opportunité entrepreneuriale à forte valeur ajoutée. Contactez-nous via notre formulaire.
Quels services propose Fit And Go à Lyon ? +
Fit And Go propose cinq technologies complémentaires : EMS XBody (électrostimulation corps entier), VacuFit (cardio sous vide pour affiner la silhouette), Powerfit (plateforme vibratoire haute performance), EMS Chair (soulagement des douleurs dorsales et renforcement du périnée) et Bilan Corporel (analyse précise de la composition corporelle).
Faut-il être sportif pour faire de l'EMS ? +
Non, l'EMS est accessible à tous les profils. Un coach personnel est présent à chaque séance pour adapter l'intensité de la stimulation à votre niveau et vos objectifs. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, le programme s'adapte parfaitement à vous.
Combien de temps dure une séance Fit And Go ? +
20 minutes. C'est tout ce qu'il faut pour une séance Fit And Go complète avec votre coach personnel. Pas de vestiaire encombré ni de machine occupée : vous êtes seul avec votre coach dans un studio privatif, et chaque minute compte. Parfait pour un déjeuner express ou une pause bien-être à Lyon.
L'EMS convient-il aux seniors et aux personnes peu sportives ? +
Oui, absolument. L'EMS est particulièrement adapté aux seniors car il renforce les muscles en profondeur sans impact sur les articulations. Il aide à soulager les douleurs lombaires, améliore l'équilibre et la posture. Chaque séance est personnalisée par le coach selon votre condition physique du moment.
Comment être informé de l'ouverture d'un studio Fit And Go à Lyon ? +
Pour être alerté en avant-première de l'ouverture d'un studio Fit And Go à Lyon, remplissez le formulaire de contact sur fitandgofrance.fr, suivez nos pages Instagram et Facebook et inscrivez-vous à notre newsletter. Vous serez prévenu dès qu'une date sera fixée.